Yoga i Örebro
Välkommen till Månen - en plats för själ och hälsa, belägen på Idrottsvägen 22 i Örebro. Jag håller yogaklasser här på torsdagar och måndagar. Du kan boka din plats för hel termin, boka och betala/tillfälle eller köpa ett klippkort på 5 eller 10 ggr.
Hur bokar jag?
För bokning av hel termin eller köp av klippkort: kontakta mig direkt: helene.norgren@gmail.com
Vid bokning av enstaka klasser - gå in på YogaAteljens BokaDirekt-sida, du kan följa länken nedan:
Priser vårterminen 2025 på Månen i Örebro:
Hel termin vecka 2-21 (uppehåll v. 7 och 16) = 18 ggr : 3150kr (samma klass och tid varje vecka)
Klippkort 10 ggr (du bokar din plats på valfri klass antingen via BokaDirekt eller maila mig) : 1900kr (giltigt 6 mån från köp)
Klippkort 5 ggr (du bokar din plats på valfri klass antingen via BokaDirekt eller maila mig) : 950kr (giltigt 6 mån från köp)
Kostnad per klass: 195kr
Betalning sker vid bokning eller senast i anslutning till klassen till bankgiro: 5791-9375
Sista betalningsdatum för vårterminens kurser är 250128
Jag är ansluten till ePassi om du vill använda dig av friskvårdspengar.
VÅRTERMINEN STARTAR VECKA 2 OCH PÅGÅR T.O.M VECKA 21 (uppehåll v 7 och 16) = totalt 18 tillfällen
Vårens schema på Månen:
Måndagar 17.00-18.15 vek 3-13 (uppehåll v 7) : 10-VECKORSKURS "YOGA COMBO" - YOGA FÖR HÅLLBAR HÄLSA OCH GLÄDJE - en lugn klass för kropp och sinne. Med verktyg från gammal och ny kunskap inom yogan och vetenskapen får vi prova olika typer av yoga. För dig som känner dig som en "nybörjare", som känner dig "för stel för att gå på yoga", för dig som vill öka och/eller bibehålla din rörlighet och balans, för dig som behöver avspänning och återhämtning, även för dig som yogat massor tidigare! Kort och gott - en kurs/klass för dig du helt vanliga människa :) Pris för 10 veckors-kurs: 1850kr. Anmälan till hela kursen sker till helene.norgren@gmail.com Betalning sker i samband med kursstarten eller senast 250128. I mån av plats kan man boka plats/betala per gång - detta gör man isåfall via bokadirekt eller hör av dig till mig direkt - likaså om du har frågor/funderingar.
Torsdagar 17.15-18.30 vek 2-21 (uppehåll v7 + v16) = totalt 18 ggr: HATHAYOGA FLOW/YIN : En klass för dig som yogat lite tidigare. Yogisk rörelseglädje för ökad styrka, smidighet och balans, samt utrymme för utmaningar om du vill. Flödande rörelser och stilla positioner - tillsammans med en medveten andning kan ge oss både lugn i sinnet och mer energi i kroppen. Återhämtande och avslappnande yinyoga i slutet av klassen. Pris för hel termin: 3150kr. Anmälan till hel termin ska ske till helene.norgren@gmail.com Betalning sker i samband med terminsstarten eller senast 250128. I mån av plats kan man boka sin plats/gång och betala/gång eller med klippkort.
Torsdagar 18.45-20.00 vek 2-21 (uppehåll v7 + v16) = totalt 18 ggr: MOVING YINYOGA/FASCIAYOGA : En mjukgörande, utsträckande och återhämtande klass där även du som aldrig yogat tidigare kan vara med. Lugna rörelser samt stilla positioner som gör gott för en stel kropp. Vi lägger fokus på bindväven/fascian i kroppen för ett ökat välmående och lugn i både kropp och sinne. Denna klass kan passa riktigt bra för dig som behöver varva ned och som ett komplement till annan fysiskt träning då musklerna får välbehövlig återhämtning och avspänning. Pris för hel termin 3150kr - terminsanmälan till helene.norgren@gmail.com. Betalning sker i samband med terminsstarten eller senast 250128. I mån av plats kan man boka sin plats/gång och betala/gång eller med klippkort
DET BÄSTA SÄTTET ATT FÅ TILL REGELBUNDENHET I SIN YOGA ÄR ATT HA SIN EGNA BOKADE PLATS VARJE VECKA - SÅ VARMT VÄLKOMMEN MED DIN KURS/TERMINSANMÄLAN - JAG HOPPAS ATT VI FÅR MÖTAS MÅNGA GÅNGER UNDER VÅREN - FÖR ETT BÄTTRE VÄLMÅENDE I KROPP OCH SJÄL :)
JAG SVARAR GÄRNA PÅ DINA FRÅGOR - SÅ VÄLKOMMEN ATT HÖRA AV DIG OM DU T.EX FUNDERAR PÅ VILKEN TYP AV KURS SOM KAN PASSA DIG JUST NU
NYTT FÖR I ÅR : DU SOM ÖNSKAR GÅ TVÅ KURSER UNDER SAMMA TERMIN FÅR 10% RABATT PÅ DEN ENA
( om de har olika priser så gäller rabatten på den kortaste kursen )